トレーニングマットは自宅での筋トレやヨガ、ストレッチ時に床の硬さや冷たさから体を守るための必需品です。この記事では、トレーニングマットがどこで買えるのか、販売店や通販情報をまとめました。
トレーニングマットはどこに売ってる？販売店一覧
| 販売店 | 参考価格帯 | ポイント |
|---|---|---|
| スポーツ用品店（ゼビオ・デカトロン等） | 1,000円〜5,000円 | 厚さや素材を実際に確認できる |
| ホームセンター（カインズ・コーナン等） | 800円〜3,000円 | 手頃な価格帯の商品が揃う |
| Amazon・楽天市場 | 500円〜8,000円 | 厚さ・サイズ・色の選択肢が最も豊富 |
| 100均（ダイソー・セリア） | 110円〜550円 | 薄手のヨガマットが手に入る |
| ニトリ | 800円〜2,000円 | 品質の良いマットがリーズナブルに |
| ドン・キホーテ | 800円〜3,000円 | セール品が見つかることも |
トレーニングマットを安く買う方法
- 100均のヨガマットは110〜550円で購入でき、軽い運動やストレッチには十分です。
- ネット通販のまとめ買いや大判サイズは1枚あたりの単価がお得になることがあります。
- ニトリのマットは手頃な価格から品質の良いものが購入でき、コスパ抜群です。
トレーニングマットの選び方ガイド
- 厚さで選ぶ：6mmが標準的で、筋トレには10mm以上の厚手タイプがおすすめです。膝や肘をつく動作が多い場合は15mm以上が快適です。
- 素材で選ぶ：NBR素材はクッション性が高く、TPE素材は環境にやさしく滑りにくいです。PVC素材は安価で入門用に最適です。
- サイズを確認：身長＋20cm以上の長さがあると全身を使うトレーニングでも安心です。
トレーニングマットに関するよくある質問
Q. ヨガマットとどう違いますか？
A. 基本的には同じものです。ただしトレーニングマットは10mm以上と厚めで、衝撃を吸収することを重視しています。ヨガマットは5mmから6mmと薄く、足が滑らないことを重視した作りになっています。
Q. 厚さは何ミリがおすすめ？
A. 筋力トレーニングが中心なら10mm以上、ヨガやストレッチが中心なら6mm前後が向いています。膝や肘を床につく動作が多い方は、厚めを選んでください。厚すぎると、逆に立位で不安定になります。
Q. どう手入れすればいいですか？
A. 使ったあとは汗を拭き取り、定期的に中性洗剤で軽く洗ってください。日陰で干して乾かし、丸めて保管します。汗をそのままにすると、においが生地に染み付いて、取れなくなってしまいます。
⚠ ご注意
※ 本記事は一般的な販売情報をまとめたものであり、各店舗での取り扱いを保証するものではありません。
※ 価格・在庫状況は時期や地域・店舗により異なります。最新情報は各販売店の公式サイト等でご確認ください。
※ 掲載価格は参考価格であり、実際の販売価格とは異なる場合があります。
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トレーニングマットの売り場・販売店まとめ
トレーニングマットはスポーツ用品店やホームセンター、100均でも購入できます。トレーニング内容に合った厚さと素材を選ぶことが大切です。まずは手頃な価格のものから試してみましょう。
