【結論】アイマスク（遮光）が買える場所はここ！
- 確実に買える：100均・ドラッグストア
- 安く買うなら：100均（ダイソー・セリア）
- 今すぐ欲しいなら：100均
アイマスクは睡眠の質を上げるコスパ最強アイテム。100円から試せるので、まだ使ったことがない方はぜひ。
アイマスク（遮光）はどこで売ってる？販売店一覧
| 販売店 | 取り扱い | ポイント |
|---|---|---|
| 100均（ダイソー・セリア） | ◎ | 遮光アイマスクが100円。コスパ最強の入門 |
| ドラッグストア | ◎ | 使い捨て～繰り返し使えるものまで |
| ドン・キホーテ | ○ | おしゃれデザインや高機能モデル |
| 無印良品 | ○ | シルク素材のアイマスクが上質 |
| 通販（Amazon・楽天） | ◎ | 立体型・シルク・Bluetooth内蔵など多彩 |
※在庫は店舗・時期によって異なります。確実に手に入れたい方は通販がおすすめです。
アイマスク（遮光）を安く買う方法・コツ
アイマスク（遮光）をできるだけお得に手に入れるためのポイントをまとめました。
- 100均でまずお試し：100円でも遮光効果は十分。「アイマスクって効果あるの？」という方はまずここ
- シルク素材なら通販：1,500～2,000円で肌触り最高のシルクアイマスクが買える。店頭より安い
- 旅行用は使い捨てが便利：帰りの荷物が減る。ダイソーで数枚買っておけばOK
アイマスク（遮光）の選び方ガイド
- 遮光性：鼻周りの光漏れが少ない立体構造がベスト
- 素材：シルク（肌に優しい）、コットン（通気性◎）、ポリエステル（安い）
- フィット感：ベルトタイプ（ずれない）、耳かけ（圧迫感少ない）
よくある質問
Q. 睡眠に効果ある？
A. メラトニン分泌が促進されて入眠スムーズに。明るい環境で寝る方に特に効果的。
Q. 洗い方は？
A. シルクは手洗い。その他は洗濯ネットでOK。洗濯表示を確認。
Q. 飛行機に必要？
A. 長距離フライトなら必須。使い捨てタイプが帰りの荷物も軽くなって便利。
まとめ
アイマスクは100均の100円でまず体験。気に入ったらシルク素材にアップグレードがおすすめルート。
