EMS（Electrical Muscle Stimulation）は、電気刺激で筋肉を収縮させるトレーニング機器です。つけるだけで筋肉を刺激できるため、忙しい方にも人気です。この記事ではEMSの販売店をまとめました。
EMSはどこに売ってる？販売店一覧
| 販売店 | 参考価格帯 | ポイント |
|---|---|---|
| ヤマダデンキ | 3,000円〜40,000円 | SIXPAD・スレンダートーンなど |
| ビックカメラ | 3,000円〜40,000円 | ポイント10%還元 |
| Amazon | 1,500円〜40,000円 | ノーブランド〜SIXPADまで |
| 楽天市場 | 2,000円〜40,000円 | ポイント還元でお得に |
| ドン・キホーテ | 2,000円〜20,000円 | お手頃モデルあり |
| MTG公式サイト | 10,000円〜40,000円 | SIXPAD公式で保証充実 |
EMSを安く買う方法
- AmazonのノーブランドEMSは安く購入でき、お試しに最適です。
- SIXPADはAmazonや楽天のセール時に20〜30%OFFになることがあります。
- 替えジェルパッドは互換品を使うと純正品の1/3以下の価格で購入できます。
EMSの選び方ガイド
- SIXPADなど周波数20Hzの製品は、筋肉のトレーニング効果が高いとされています。
- ジェルパッド不要のタイプ（ベルト式）はランニングコストが抑えられます。
- 部位別（腹筋用・腕用・脚用）のモデルがあるため、鍛えたい部位に合わせて選びましょう。
EMSに関するよくある質問
Q. EMSに本当に効果はある？
A. 電気の刺激によって筋肉が実際に縮むので、体への刺激そのものは得られます。ただしこれだけで大きく筋力が上がったり痩せたりすることは期待しにくいのが実情です。通常の運動と組み合わせて使ってください。
Q. パッドの交換頻度はどれくらい？
A. 一般的には30回ほど使ったら交換するよう案内されています。使うたびに粘着力が落ちていきます。貼り付きが弱くなると刺激も伝わりにくくなるので、ちょうどそのころが取り替えどきになります。
Q. 使えない人もいるのですか？
A. ペースメーカーをはじめ、体内に電子的な医療機器を入れている方は絶対に使わないでください。機器の動作に影響するおそれがあります。心臓に近い場所に貼ることも避けるようにしてください。
⚠ ご注意
※ 本記事は一般的な販売情報をまとめたものであり、各店舗での取り扱いを保証するものではありません。
※ 価格・在庫状況は時期や地域・店舗により異なります。最新情報は各販売店の公式サイト等でご確認ください。
※ 掲載価格は参考価格であり、実際の販売価格とは異なる場合があります。
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EMSの売り場・販売店まとめ
EMSは、家電量販店、Amazon、楽天市場、ドン・キホーテで購入できます。目的の部位とランニングコスト（ジェルパッド代）を考慮して選びましょう。
